Műfajok

Esztétikus gimnasztika

Berczik Sára nevéhez fűződik ez a képzési rendszer, amelyben a tanult mozgás korosztályonként egymásra épülve biztosítja a képességek rendszerének átfogó fejlesztését, és amely részben biztosítja azon feltételeket, hogy valakiből jó táncos válhasson.

Jazz

Ez a műfaj nagyon széles spektrumot ölel át a Broadway világától a mai jazztánc mozgás formanyelvének elsajátításáig. Az izoláció elsajátítását a különböző testrészektől kezdjük, és folyamatosan kombináljuk az elért technikai szintnek megfelelően más testrészek egyidejű izolációs mozgásával. Tanítjuk a különböző kellékek és eszközök használatát az egyes stílusvilágokon belül, koreográfiák, táncos kombinációk elsajátításán keresztül.

Street jazz

A sikeres versenyzéshez kiegészítő technikaként funkcionáló mozgásformanyelv, amely a hip-hop lépésanyagát, és izolációs technikáját foglalja magában, illetve amely a jazz különböző stílusjegyeivel ötvöződik. Segítségével a növendékek olyan dinamikát sajátíthatnak el, amelyet kamatoztatni tudnak az egyes táncos feladatok elsajátítása során. Mindez fiatalos, populáris divatzenére.

Modern

Technikák, amelyeket magában foglal: Graham, Limon, kontakt improvizáció. A Graham és a Limon nemzetközileg elfogadott, és leírt tréning anyagra épül, előre megtervezett módon, előre eltervezett mozdulatot eredményezve. A kontakt improvizáció a mozdulatok természetes megszületésére építkezik, amely esetben a mozdulatot a közvetlenül megelőző mozdulat idézi elő, és nem az agyból kiinduló parancs.

Showtánc

Szórakoztató, látványos tánc. Épülhet egy táncstílusra, vagy több táncstílus keveredésére, például: néptánc, történelmi társastánc, jazz, folklór, társastánc, hip-hop, jazz, modern, kortárs, latin, swing alapú, klasszikus balett, break, electric, kontakt, akrobatikus rock’n roll, orientális táncok. Mindenféleképpen a szórakoztatást szolgálja, ez persze nem zárja ki a komolyabb hangvételű témák feldolgozását sem.

Klasszikus balett

Mint sok hazai mesternél, nálunk az órákon is a Vaganova módszer az alap,  az óra menetét és a gyakorlatok felépítését tekintve. Ezen felül a gimnasztika, modern tánc és floor barre technika is megjelenik. Ennek megfelelően a fő szempont, hogy a csípő kevés fizikai terhelést kapjon, a központ mindig stabil és aktív legyen, a lábak hosszan elnyújtva dolgozzanak, és a felsőtest könnyed, légies legyen. Szükséges megemlíteni a zenét: az órákon a klasszikus zenével ellentétben mai, modern zenék szólnak. Így egy fárasztó iskolai nap után is kellő motivációt kapnak a tanítványok arra, hogy nálunk is maximálisan teljesítsenek.